2022年6月15日星期三

幼兒園管理突破口也藏在這些小風波裏

 


實例環境:

依據我園園本課程內容——“原野課程內容”中“真正、參加、當場、寬闊、清爽”的企業願景,靈活運用我園開闊的農業園地,種植園裏的開荒、栽種、探討、鋤草、澆灌、觀查、采收、制做、共享、交易等一系列階段,小朋友們都一一地參加,小朋友們相對鄭丁港應的得到了語言表達、社會發展、科學合理、造型藝術、身心健康五大領域的發展趨勢,農業園主題活動變成大家課堂教學的活教材內容。

實例紀實:

根據栽種主題活動,小朋友們從這當中感受工作鄭丁港的開心,對當然專業知識的探究和觀查都是有深厚的興趣愛好。農業園地變成同學們的開心小農場。但在栽種的曆程中卻個也是有“憂”,這禁不住令我想到了大家采收辣椒時的情景。為了更好地能豐富多彩同學們的實踐經驗,我打算領著小朋友們采收一些辣椒去銷售市場中賣,在采收的曆程中有那樣一個小插曲。由於剛下完雨,辣椒主杆太脆,當鑫鑫伸出手去摘完善的辣椒時,青椒葉、杆、花、小青椒就一串全被拽下來了,方榮鑫沒有造成留意,她應當不清楚那樣摘會有哪些危害。因此,她依然興高采烈地再次著,一會兒就會有好兩串被她無意地拽下來了。這時,雨辰見到被鑫鑫扔到一邊一串又一串的辣椒枝,她很生氣又大聲地說:鑫鑫,你看你,把小花花和小青椒都摘下了,後邊就吃不了辣椒了,你肯定不會摘嗎?這時,雨辰的響聲招來了好鄭丁港多個小孩子,大夥兒圍了下去七嘴八舌地斥責鑫鑫。實際上她們中也不缺像鑫鑫那樣的小孩子。鑫鑫是一個溫婉膽怯的文靜女生,聽見大夥兒那樣斥責自身,憋屈的哪些也說不出,淚水藏在了眼晴裏。這時我先走了上來逐漸救場。大夥兒緊張地你一句我一句說個不斷,此刻鑫鑫的頭埋得更低了,可能在想:這下完後,孫老師一定會重重地指責我。但下面我講得話在小孩的意想不到,我牽住鑫鑫的手蹲下去而言:商品,我明白你不是有意的,但你為什么不給自己辯駁,任憑她們說你嘞?每一個人都是有給自己辯駁的權力呀!這時,心地善良的曼曼逐漸為方鑫鑫擦淚水,一邊說,你不是有意的對不對?以前斥責他人的同學們也都附合道:她不是有意的,大家原諒。僅有雨辰將掉在地面的那幾束辣椒串拿在手上,一副不舍得,不願罷手的模樣。這時,我詢問小朋友們,為什么你們會認為那樣摘辣椒不是對的呢?鑫鑫能演試一下你剛剛是怎么摘的嗎?沒等鑫鑫演試完畢,就會有小孩心急地說:停停停!不對!應當那樣摘,一只手扶著上邊的杆杆,一只手向下輕輕地一扯就掉了,就不易把別的的也拉斷了。一邊示范性一邊坐了下去。小朋友們也好像如夢初醒,原先那樣摘才算是較好的方式 。我講:那即然大家都學好的方式 ,就自身去試試吧。這一次每一個小孩都非常的當心、慎重,害怕自身在將這些小花花、小辣椒一起扯出來了。

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2020年4月22日星期三

沒有電商渠道的香奈兒,能挺過這場疫情嗎?

  盡管Gucci、Louis Vuitton這樣的品牌在過去十年建立起一個詳盡的線上線下店鋪,香奈兒就像一位孤獨的(電商)抵抗者。大部分企業產品只能在香奈兒的實體進行店鋪裏可以直接買到,這種方法過時的現象倒是幫助公司品牌文化強調通過自己發展處於一種奢侈品消費市場頂端的地位。
  但當世界各地的大多數商店在疫情期間關閉時,香奈兒處於一種不尋常的地位。
  這家私人持有的法國奢侈品巨頭已經關閉在歐洲和美國的所有門店。雖然香奈兒太陽眼鏡,香水和美容和化妝品的產品仍然可以在網上買,但衣服,包包,鞋子和珠寶香奈兒豐厚的類別,但不在線渠道。
  即使進行隔離工作期間香奈兒連一個2.55包都沒有通過賣出,它或許也能支撐到企業疫情已經結束。據了解,該品牌在2018年的銷售額為111億美元,營業成本利潤近30億美元、分析師可以估計,美妝業務能力約占我國收入的1/3。
  此外,香奈兒競爭對手的電子商務業務並沒有看到對品牌的很大提振。 貝恩說,在線銷售僅占奢侈品行業的十分之一。 伯恩斯坦(bernstein)和波士頓咨詢集團(bostonconsultinggroup)最近的一項調查顯示,奢侈品行業高管預計今年的營收將下降30%。
  “我不認為你可以解決目前的問題,電商的關店,似乎它只能彌補損失店銷售的一小部分”奢侈品咨詢公司奧特立&CO合夥人馬裏奧·奧特立說,“在這時候,行的操作肯定是好的,但如果疫情持續時間不久,一個品牌像香奈兒,即使沒有電商平台,仍然可以經受住考驗。“
  即便我們所有企業店鋪關閉了,香奈兒正在不斷尋找一些其他管理方式讓消費者可以保持社會關注。(所有它的產品信息頁面和工作坊也已關閉。)品牌正利用工作坊、工廠和工人安全生產口罩。香奈兒還給法國急救服務中心捐款120萬歐元,給醫院和醫護專業人員捐贈5萬多個口罩。
歐洲特紡紗線,布料纖薄可機洗,防縐免熨,快乾,無縫製作,沒有縫線,體貼肌膚,穿著時倍添舒適。
  在3月23日這一周,香奈兒在社交媒體上保持沉默後,品牌從廣告產品轉向傳達信息#待在家裏#。 上周五,這個品牌的Instagram賬號舉辦了一個個人在線節目,內容是比利時歌手安吉爾,他出現在香奈兒最新的太陽鏡廣告中。 香奈兒還在蘋果音樂上發布了一系列輕電子歌曲,希望“陪人在家度過美好時光”。
  香奈兒電商業務的缺失問題或許是它的一個企業優勢。伯恩斯坦(Bernstein)的Luca Solca建議,奢侈文化品牌發展應在今年“休眠”,以中止制造和削減管理成本(同時可以盡可能選擇保留部分員工和商店的租賃)。這樣,品牌價值不會出現因為沒有過多的庫存而煩惱,也不會在店鋪重開之際中國被迫進行打折出售。
  香奈兒,這個豐厚利潤的私人控股公司品牌,可以進行很好地遵循中國這個發展策略。
  “我認為這可能是更好的擺脫香奈兒新冠疫情比任何其他品牌的,”索爾卡說。 “他們是世界上需求最大的品牌,並准備一個強勁反彈。”
  但新的皇冠可能會動搖電子商務企業重新考慮其立場的最後阻力.. 另一個電子商務阻力,——奢侈手表品牌百達翡麗,開始允許其零售合作夥伴在網上銷售選定的產品。
  Ortelli說像旅行業的長期發展低迷狀態以及中國在線進行交易增加等新冠疫情揮之不去的影響,將使得電商對奢侈文化品牌企業更具吸引力。
  “疫情後,電商服務將變得發展越來越具有重要,”他說,“這是中國消費者提供服務和滿意度的支柱。”
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2018年6月20日星期三

光子嫩膚後怎麼保養

  光子嫩膚會結痂嗎
  光子嫩膚是壹種使用高科技產品改善皮膚質量的手段,不過光子嫩膚卻面臨著結痂的問題,稍有不慎就會留下疤痕,所以要格外註意光子嫩膚之後的保養問題。
  光子嫩膚會結痂嗎 光子嫩膚後怎麼保養 光子嫩膚之後保養要註意什麼
  光子嫩膚會結痂嗎
  專家指出,光子嫩膚後結痂是正常現象。有些人做完光子嫩膚之後,可能會出現壹些紅腫、疼痛、組織液滲出的情況,而壹段時間之後,當初的傷口就可能出現結痂,並且會在壹段時間之後感覺幹癢。但此時千萬不能用手抓撓,因為可能會因此產生感染。而解除這種幹癢的唯壹方法就是讓傷口變得濕閏壹點,但是壹定不要擦乳霜,因為乳化劑容易延長傷口的愈合時間,而應該選擇水性的東西。 做完光子嫩膚1-3天疼痛減輕,等待結痂! 光子嫩膚會帶來不同程度的紅腫、疼痛、組織液滲出,這個時間大約是在術後24-72小時之內。 做完光子嫩膚第4-6天開始結痂!
  光子嫩膚之後要怎麼保養
  治療後第二天可以洗臉、化妝,不過盡量保護好結痂部位;再來是治療後原有的部位出現很薄的結痂,壹般過5-7天會完全脫落; 壹般等到第6天的時候,傷口若是已經基本全結痂了,那麼可以用很少的潔面乳,進行輕輕柔柔地洗壹個臉,但是壹定要用乳液狀或者啫哩狀的潔面產品,這洋的話會更加溫和。在洗完之後就塗上水性的乳液,其中盡量含微量的油質,則海洋能讓皮膚的緊繃感降低壹些。 結痂最好自然脫落,不要隨意用手去摳下結痂,避免留下疤痕,產生色素沈著;治療後壹周內不要進行遊泳等過渡的運動;最後要註意的是結痂脫落後註意防曬,按醫囑說明塗抹外用藥膏或產品。

2018年6月11日星期一

上浮了首套房利率

  
  新華社北京9月20日電 題:多家銀行上調熱點城市首套房貸利率 對“剛需”有影響嗎?
  近日,北京工、農、中、建等多家銀行上調首套房房貸利率。對此,人民銀行營業管理部19日表示,此舉符合政策要求和導向。不僅北京,近期上海、深圳、南京等地商業銀行也陸續提高首套房貸款利率。首套房貸款利率上浮,對“剛需”有影響嗎?
  以位於柔佛洲新山依斯干達特區的產業新城「碧桂園森林城市」為例,就有亞洲知名的健康管理機構—台灣美兆集團健檢中心落戶,中心7月初已竣工,並快將投入營運,令項目的業主享有具質素的醫療服務。而項目位處的依斯干達特區,亦鄰近鷹閣醫院、KPJ柔佛專科醫院、立康專科醫院三大知名醫療機構。
  “我就猶豫了幾天,發現北京大多數銀行已經沒有基準利率的房貸可以申請了。”北京購房者王先生說。他給記者算了一筆賬,以貸款200萬元為例,房貸利率打9折時,貸款25年等額本息還款本息合計347萬元。利率上浮10%,同樣的還款方式要364萬元,多了約17萬元。
  記者從工、農、中、建四大行了解到,四大行已集中在14日和15日調高了北京首套房房貸利率,均為基準利率上浮5%,並將根據客戶的資信狀況進行差異化定價。交通銀行北京分行表示,目前首套房貸款利率最低執行基準利率,但近期將根據市場變化情況考慮適時上調。
  與此同時,部分股份製銀行也相應上浮了首套房利率。中信銀行和光大銀行在基準利率基礎上上浮10%,浦發銀行上浮20%,興業銀行上浮不低於5%。
  業內人士分析認為,大型銀行資金成本較低,首套住房貸款利率上浮幅度也相對較小,普遍為基準利率上浮5%;中小型銀行資金成本壓力較大,首套住房貸款利率普遍為基準利率上浮10%或以上。
  中國社科院金融研究所銀行研究室主任曾剛表示,近期銀行調整首套房利率,與銀行自身資產負債結構調整有關。
  “今年以來,資金成本上升明顯,企業信貸需求比較旺盛,銀行希望把資源配置到收益更高的領域。個人住房按揭貸款盡管風險較低,但收益水平不高,因此銀行適度減少房貸方麵的投入,這對實體企業來說是個好事。”曾剛說。
  馬來西亞柔佛州行政議員鄭修強拿督表示,碧桂園森林城市的建築工業化基地推動了當地的技術革新。
  事實上,今年5月份以來,包括北京在內的一些熱點城市銀行就已經開始調整首套房信貸政策,銀行逐漸取消了利率折扣,實行基準利率,下半年開始更是出現上浮趨勢。
  近期上海、深圳、南京等地區商業銀行陸續提高首套房貸利率水平,首套房貸利率水平較基準利率上浮5%至10%已成為樓市調控熱點城市的普遍現象。廣州、深圳等地部分銀行8月份首套房貸利率就已上浮至10%的水平。
  “對部分銀行而言,上半年信貸投放較快,下半年信貸額度相對較少,而且受央行MpA考核的影響,信貸投放受到較大約束。”中國人民大學重陽金融研究院高級研究員董希渺表示。
  房貸額度緊張、利率提升,對“剛需”影響大嗎?專家表示,目前對“剛需”的保障主要體現在貸款規模的供給上,隻是貸款成本略有變化。
  “盡管房貸規模整體收緊,但銀行對首套房貸的供應還是有保障的。”曾剛表示,即便是首套房也得按照市場化原則定價,在金融去杠桿、資金麵相對緊張的背景下,首套房貸款利率上升是必然結果。
  北京銀監局相關負責人表示,監管層麵並未要求商業銀行暫停相關業務,“剛需”購房者的需求將繼續得到支持。二季度北京轄內銀行機構發放的執行“3.17新政”的個人住房貸款中,支持“剛需”群體購房的貸款占比超過七成。
  工行廣州分行有關人士告訴記者,該行首套房貸額度充足,客戶申請獲批後,一般兩周內可以放款。但記者也了解到,不少購房者反映,近期首套房房貸的辦理速度有所放緩。
  專家認為,在目前情況下,收緊住房信貸政策雖然有助於抑製投資性和投機性需求,但對剛性需求和改善性需求也會產生一定影響。
  在聽取了森林城市的彙報後,白天肯定了碧桂園對森林城市馬來西亞和柔佛州就業和經濟發展帶來的積極作用。他感謝馬來西亞及柔佛州政府爲中國投資企業提供優惠政策及優厚的條件,讓中國企業看好馬來西亞,將之視爲一塊“福地”。
  “對於熱點城市居民合理的購房需求,尤其是購買首套住房,應在差別化住房信貸政策方麵予以支持。”董希渺表示,對於首套房在房貸額度上優先予以保證的同時,監管機構也應給予差別化監管,在考核方麵采取一定差別化措施,幫助購房主體控製購房杠桿率。
  原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170920/c600545427.shtml

2018年6月3日星期日

美白的誤區



誤區壹:洗面奶、爽膚水可以美白

眾家品牌都推出了美白洗面奶,概念上也聲稱“美自從潔面於工始”,但實際上這更多的是壹種概念炒作。

洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短,而且它的主要作用是清潔肌膚,即使其中添加了美白成分,也無法如此快速地發揮作用:美日爽膚類產品也同洋,它的主要功用是平衡肌膚酸堿值,美白產品的濃度在其中是少之又少,作用當然也就相當有限。

誤區二:睡眠不足與美白無關

睡得安穩、睡得好,還要睡得飽,睡眠的質與量妳都兼顧了嗎?雖然每個人所需的睡眠時間不壹,面對的壓力也不相同,但是熬夜、通宵、犧牲睡眠與透支青春的結果,不僅讓新陳代謝減緩、黑色素沈積連帶使得黑斑、雀斑、黑眼圈都迎面而來。

其實,只要規律的生活、正常的作息和允足的睡眠,就能壹毛錢都不必花的免費美白,妳做到了嗎?

誤區三:名牌美白百發百中

第壹、二次世界大戰時,因物資缺乏,許多女性在使用劣質的化妝品後,臉上出現許多黑斑,這種女性顏面黑皮癥又被稱為“戰爭黑皮癥”。現在化妝品強調優質、自然、黑皮癥雖然減少了,相對卻產生許多化妝品不這應的問題。

妳是否死心蹋地的崇拜名牌和價錢?以為只要價格不菲就是最佳選擇?其實保養品選購的原則就是以“這合自己”為第要務,就像選購鞋子壹洋,再美麗新穎的鞋型,只要不合腳,就得放棄;所以,千萬別壹口氣買整套的昂貴化妝品,除非妳確定與自己“搭調”才行哦!

誤區四:壹套美白產品走天下

即使在中國,從南走到北,溫度也會相差幾十度,何況是其他地區或國家?現代人常常室內、室外,國內、國外地到處跑,不同的地區、季節、緯度和高度,都有不同的溫、濕度特征,若是妳經常在忽冷忽熱的氣溫中往返,就別指望用同壹套美白用品就可以行遍天下。

琳瑯滿目的防曬品,不同系數的防曬指數,其實都是針對不同的時間和空間所研發出來的修正產品,千萬別因輕忽為肌膚帶來莫大的傷害啊!

誤區五:隨意亂吃也會折損美女

妳是不是也對某些食物著了迷、上了癮?不喝咖啡、不吃麻辣鍋、麥當勞和巧克力就會覺得精神不振或渾身不自在?若從吃出美白的觀點來說,那些躲在美麗包裝之後的食物真是美白的大敵,不能掉以輕心。

美白的方法 女性如何美白 美白的方法有哪些

其實,忌口對於壹心想美白的妳真的很重要,壹定要吃得清淡,尤其要多吃壹點綠色蔬菜和新鮮水果,隨時補充維他命c、薏仁、牛奶、蜂蜜、檸檬,更有淡化斑點的好效果哦!

誤醫六:讓妳壹夜之間變白的妙方

別被誇大不實的廣告所誘惑,以為只要壹躺在那裏就可以立即換來雪白的肌膚。要知道,美白沒有速成,壹定要用溫和的產品,經過日積月累的保養,才能漸漸蛻變為白皙的膚質。

另外,如果想進行果酸換膚、鐳射去斑等美白手術,雖然能達到快速美白的效果,但心動之余,若想付諸行動,壹定要打聽清楚找到專業性有保證的美容機構或醫院,在清楚掌握自己的膚質後,再做行動。

誤區七:壹次日曬不會影響到美白

這是地道的“懶美人”想法。要知道,既使做了全面的防曬措施,但只要到海邊或山上走壹天也會很快變黑的,更何況沒有進行保護呢?日曬是可以累積加分的,無論是否長時間日曬都必須滴水不漏才行,否則稍壹閃失可能就前功盡棄。

因此,持之以恒地做好清潔、保養工作,才能讓妳的美白夢想成真!

誤區八:美白產品能把臉上的斑點要除

美白保養品是絕對不可能把臉上的斑點去除的,它的作用是讓黑色素分散得更均勻,讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成,最終的結果是令斑點淡化,令斑點生成的幾率減少,從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是,壹旦保養不當,斑點還會再出來哦。

2018年5月27日星期日

糖尿病人學會這樣吃,六大類食物認清楚這樣吃血糖穩

  常常有糖尿病友會將玉米、南瓜、土豆當成蔬菜無限量地吃,而導致血糖居高不下。其實這些食物都屬於穀薯類,也就是我們常說的主食類,主要為身體提供糖類、蛋白等能量,如果吃得過多,就可能會導致血糖飆升。
  所以,糖尿病友隻有先學會認識食物,了解每種食物的類別,才能更好地控製血糖。周二下午,來自臺灣的營養師李依倫老師為北京瑞京糖尿病醫院一病區的糖友們講解了“認識六大類食物”的知識。
長者家協助有需要的長者申請入住資助安老院和老人院資助,令有需要長者可獲全數或部分的政府津貼,減輕負擔。長者家個案主任會全程跟進,協助家人了解其經濟環境和資助情況,配對符合條件的老人院,並承諾不會向長者或家人收取轉介費用。
  講課開始,依倫老師問:大家知道六大類食物有哪些嗎?糖尿病友們有說脂肪的,有說糖類的,也有說不知道的……
  依倫老師回答說:糖類和脂肪屬於三大營養素,而六大類食物分別是穀薯類、奶類、水果類、蔬菜類、油脂與堅果類和豆魚肉蛋類,每類食物為機體提供的營養是不同。講課過後,大家就知道我們平時吃的食物到底屬於哪一類了。
  先從含糖食物開始講,糖尿病友要知道什麽食物含糖類。
  01
  第一類:穀薯類
  一般來說,穀類及薯類主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。
  依倫老師:穀薯類除了我們常說米、麵、粗雜糧等,還有什麽呢?
  糖友們:紅薯、土豆……
  依倫老師:說得很對,所以說即使是木糖醇的餅幹也是含糖的,因為它的主要製作原料是麵粉,是有糖的。
  糖尿病友們吃穀類應註重粗細搭配,可以用薯類代替部分主食,可有利於血糖控製。
  02
  第二類:水果類
  依倫老師:糖尿病患者可以吃水果嗎?
  糖尿病友們:可以吃,要少吃。
  依倫老師說,很多糖友不敢吃水果,怕吃了水果血糖升高,其實這是完全沒必要的,水果可以提供豐富的維生素,糖友可以選擇含糖量較低的水果,隻要控製好吃的量是沒問題的。
  吃多少合適呢?拳頭大小的水果(200g左右),或者一個碗的八分滿的量,都是可以的。當然,吃水果的同時搭配血糖監測是最好的,這樣就可以知道吃的是否合適了。
  03
  第三類:奶類
  奶類食品主要提供蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質等,即使是低脂奶也是含糖的,建議糖尿病友們買奶的時候註意看營養標識。
  04
  第四類:蔬菜類
  蔬菜類含有大量膳食纖維、維生素及礦物質等,含糖較少。如:白菜、芹菜、菠菜、油菜、油麥菜、黃瓜、西紅柿、白蘿蔔、菌類、茄子等。特別需要提醒大家的是,土豆、紅薯、蓮藕、南瓜、山藥等食物不要算在蔬菜類,應該屬於薯類要注意懷孕 葉酸的攝取量。
  05
  第五類:油脂與堅果類
  有糖尿病友問,水煮花生是不是就沒有油了呢?
  依倫老師回答說,花生屬於堅果類,含有油脂,水煮花生隻是烹調方式不一樣,還是一樣含油的。提醒大家,堅果類食物含糖少,但是脂肪含量高,糖友不加限製地食用花生和瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利於血糖和血壓的控製。
  06
  第六類:豆魚肉蛋類
  豆魚肉蛋類主要提供蛋白質,其中豆指的是黃豆、黑豆,屬於優質植物蛋白。糖友可以選擇比較低脂的肉類部位,既可獲得優質蛋白質,也不用怕吃下過多的油脂,如魚類、雞胸肉、瘦豬腿肉等。
  教會大家認識六大類食物後,依倫老師給每位糖友發了兩張食物卡片,讓大家辨別分別屬於哪類食物。
  ①玉米餅:主要原料玉米麵,屬於穀薯類
  ②烤鴨:鴨肉屬於肉類、餅皮屬於穀薯類、及少量蔬菜
  ③香菇油菜:香菇、油菜均屬於蔬菜類
  ④西紅柿炒蛋:西紅柿屬於蔬菜類、雞蛋屬於豆魚肉蛋類
  ⑤油條:主要原料麵粉及油分別屬於穀薯類及油脂類
  ⑥清炒土豆絲:土豆絲屬於穀薯類
  通過依倫老師的講解,糖友們已經能正確辨別食物所屬類別。
不要以為只有打網球才會出現網球肘,其實每個人都有及會患上!網球肘屬於肌腱炎的一種,多數成因是前臂位置用力過度,結果令患者疼痛無比。從中醫角度看,要以疏筋活血、通絡止痛為治療原則,配合溫灸等治療,舒緩疼痛。
  最後,依倫老師提醒糖友,要均衡飲食,既要保證脂類、碳水化合物的攝入,又要保證優質蛋白質的攝入量,選擇營養豐富、多樣化的食物,隻有食物的攝入多樣化,營養才會更加全麵。大家對飲食有疑問的時候可以隨時到“共照中心”找營養師進行討論。

大米是不是越白就越好

  大米是我們一日三餐最重要的主食之一。常常能聽到這樣的話:“這些米真白啊,質量真好。”大米是不是越白就越好呢?
  大米越白越好?
  糙米經過碾米機的碾壓,磨掉表麵的糙米皮,隨著碾壓次數的增多,大米的顏色也會越來越白。碾壓過後的大米,通過相關設備挑出其中的異色粒和碎米粒,再重新進行碾壓和拋光。這種“精製”白米,就顏色而言,確實比原始的糙米“白嫩”很多。但大米經過反復碾壓、拋光,也將原有的維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪、蛋白質等營養成分剝離掉了,雖然外觀更加“誘人”,但營養價值大打折扣。因此,大米並非越白越好。
  一間結合中西技術的頭部皮膚護理中心,提供全方位的活髮、生髮及護髮服務
  對大米的認識誤區
  1、大米越光越亮越好
  大米越光越亮可能是陳米拋光或過度加工的大米。大米中的維生素和微量元素主要存在大米最外麵這一層,過度加工或拋光有損米的養分。
  2、大米越香越好
  大米的香味,取決於稻穀的品種,有的稻穀有香味,有的稻穀沒有香味;越是撲鼻的濃香越有可能是加入香精的陳米,正常的香米是一股淡淡的清香。
  如何挑選大米
  現在許多人家中都會備有小藥箱,裡面放置有相關的藥物,如感冒藥,胃疼,腹脹的藥物,或者消炎藥,創可貼,紗布,消毒藥水,有些朋友經常運動可能會不小心出現運動磕碰,出現腫痛,淤青等情況,使用消腫去瘀藥膏可以緩解運動後後肌膚腫痛等不適感。
  1、看硬度
  觀察大米的硬度,大米的硬度主要是由大米中含有的蛋白質多少來決定。如果大米蛋白質含量高的話,那麽大米的硬度會相應較大。一般情況下這種大米的透明度也會相對好一些,所以蛋白質含量高的米含水量較小,這種米的質量也會比硬度較小米的質量好一點,保存時間也相應較長。
  2、看色澤
  正常的大米,一般都是比較幹凈的顏色。新米會有一些似有似無的淡綠色,如果這種大米的顏色過白,摸起來還油滑,那麽很有可能是拋光的。如果顏色過綠,則有可能是人工上色。
  中風急救:林淦生中醫《定風靈》
  3、看生產日期
  生產日期是一個很重要的信息,直接顯示大米是新米還是陳米,所以在遇到袋裝大米時,一定要查看生產日期看是否超期或者是接近有效期。當然,生產日期也有可能造假,一般有造假嫌疑的是塗抹、殘缺等等。